Schlagwort-Archive: Chia

Cardamom Chia-Pudding mit Himbeeren an Rosenwasser

Publiziert am 21. März 2015 von Maria Metis

Cardamom Chia-Pudding mit Himbeeren an Rosenwasser (keto-tauglich) Keto kann auch elegant und extravagant – und trotzdem ohne besonderen Aufwand. Dafür voll gepackt mit guten Fetten, Faserstoffen und Ellagsäure aus den Himbeeren. Wer kein Rosenwasser hat, kann es auch weglassen. Aber … Weiterlesen →

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Elemente einer kohlenhydratarmen Ernährung

Publiziert am 28. Juli 2014 von Maria Metis

Elemente einer kohlenhydratarmen Ernährung An dieser Stelle sollen die „Bausteine“ einer kohlenhydratarmen Ernährung und ihre Bedeutung für den Organismus dargestellt werden. Mit der Frage, ob nun Low-Carb oder komplett No-Carb, fleischhaltig, vegetarisch oder vegan, wird sich in ein gesondertes Kapitel … Weiterlesen →

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