Schlagwort-Archive: EPA

Leinsamen

Leinsamen Mit Leinsamen verbinde ich unweigerlich weder gesunde Ernährung noch Krebsprävention, sondern meine Oma. Oma hatte, wie ich später begriff, Verstopfung, der sie mit den kleinen Kernchen beikommen wollte. Im Alter zwischen null und zehn Jahren macht man sich, sofern … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Ernährungs-Tipps | Verschlagwortet mit , , , , , , | Schreib einen Kommentar

Gesunde Fettquellen

Gesunde Fettquellen: Die einzigen Fette, die auf jeden Fall vermieden werden sollten, sind gehärtete Fette. Hier macht nicht die Dosis das Gift und es kommt auch nicht auf irgendwelche Verhältnisse an, sondern gehärtete Fette sind Gift. Dementsprechend ist sozusagen das … Weiterlesen

Veröffentlicht unter Ernährungs-Tipps | Verschlagwortet mit , , , , , , , | Schreib einen Kommentar