Schlagwort-Archive: kalt gepreßtes Hanföl

Gesunde Fettquellen

Gesunde Fettquellen: Die einzigen Fette, die auf jeden Fall vermieden werden sollten, sind gehärtete Fette. Hier macht nicht die Dosis das Gift und es kommt auch nicht auf irgendwelche Verhältnisse an, sondern gehärtete Fette sind Gift. Dementsprechend ist sozusagen das … Weiterlesen

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Elemente einer kohlenhydratarmen Ernährung

Elemente einer kohlenhydratarmen Ernährung An dieser Stelle sollen die „Bausteine“ einer kohlenhydratarmen Ernährung und ihre Bedeutung für den Organismus dargestellt werden. Mit der Frage, ob nun Low-Carb oder komplett No-Carb, fleischhaltig, vegetarisch oder vegan, wird sich in ein gesondertes Kapitel … Weiterlesen

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